overnight-oatmeal

Overnight oatmeal

  • Dosi per 1 persona
  • per il porridge
  • per completare

  • Preparazione: 10 min
  • Totale: 10 min + 8-10 ore di riposo
Overnight oatmeal
Overnight oatmeal

Procedimento

Come fare l’overnight oatmeal

Mettete in una ciotola fiocchi di avena, semi di chia, miele, latte e yogurt, mescolate, coprite con pellicola e conservate in frigo per 8-10 ore.

Riprendete il porridge, unite i mirtilli (i 20 gr) e mescolate.

Completate con marmellata, yogurt e mirtilli (o con quello che preferite).

L’overnight oatmeal è pronto, non vi resta che mangiarlo.

Lascia un commento

Lascia il tuo commento se hai provato la ricetta, se vuoi un chiarimento prima di cimentarti nella realizzazione del piatto o semplicemente per lasciare il tuo saluto.

I vostri commenti

Lascia il tuo commento su Overnight oatmeal

Commenta per primo

10 di commenti visualizzati

Related Posts

Lascia un commento